Статья о том, как укрепить нервную систему с помощью специальных упражнений и дыхательных практик. В статье представлен список из 8 упражнений, которые помогут улучшить работу нервной системы и справиться с эмоциональным стрессом.
# Упражнения
Статья предлагает три упражнения для укрепления сексуальной системы и всего тела. Упражнение 1 помогает мужчинам, упражнение 2 - для пищеварения, упражнение 3 - для укрепления всего тела и восстановления энергии. Все упражнения описаны подробно.